Tag:sömnlöshet
Fullmånens påverkan på sömnen
Det är ju ganska vanligt att man får sömnbekymmer när det är fullmåne, så när jag fick en kommentar på Instagram som bad om råd att hantera fullmånens påverkan på sömn bestämde jag mig för att kanalisera svaret. Som alltid vid kanalisering, så finns det flera nivåer på information. Det korta och mer direkta svaret …
Read more