Tag:ptsd
Som en krigare
Nu har jag kommit till en av de där situationerna i livet som gemene man viftar bort som självklarheter och inga stora saker, men som för mig (och säkert andra med någon form av ångest) är något extremt jobbigt. Det skrämmer mig nå fruktansvärt det här. Jag ska lämna in Ruben The Killer Queen (bilen …
Read more
Upprivna sår hos psykologen
Klockan är ett på natten och det verkar som att jag ägnar mig åt den gamla tidens vanor. Förr brukade jag alltid sitta på nätterna med en kopp kaffe och skriva vettiga och ovettiga tankar i bloggen. Idag har varit en ganska jobbig dag och jag känner för att sitta med kaffe, tända ljus och …
Read more
Jobbigt ikväll
Ikväll blossade ptsd:n upp. Det skedde inte sådär våldsamt, som det gjorde förra gången jag så tydligt blev varse om vad fan det här egentligen handlar om. Det var inga minnesbilder som flimrade förbi, inga svettningar eller skakningar. Bortsett från känslan av att allting innanför bröstkorgen sakta pressades samman – och svårigheterna att andas som …
Read more
Saker som är jobbiga för mig
Efter nästan 6 års sjukskrivning (på både hel- och deltid) är jag fortfarande känslig för vissa situationer. Och jag behöver fortfarande förklara för folk, att sådant som är “normalt och enkelt” för de flesta, kräver många gånger en enorm ansträngning för mig. Med enorm, menar jag enorm. De senaste dagarna till exempel, har jag inte …
Read more
Nya böcker!
Åh, inte vet jag om behovet att fylla på min bokhylla med nytt är ett maniskt beteende, men jag har i alla fall handlat nya böcker. Nu igen. En bok om hur man lär sig att älska sig själv och ett verktyg att hantera PTSD med. Jag ska börja läsa en (eller båda, jag vet …
Read more
Mörka delar
Idag satt jag med en grupp kvinnor och berättade om några av de mörkaste delarna av mitt liv. Det var kort och relativt fritt från detaljer, men det var öppet och ärligt om min PTSD, på ett sätt som jag sällan tillåter mig att vara med andra människor. Modigt, kanske någon kan tycka. Vårdslöst, kan …
Read more