Tag:ångest
Nu igen och även idag
Nu fick jag en sån där plötslig svacka igen. Från ingenstans kom ett stort svart moln och lade sig precis ovanför mig. Helt från ingenstans och alldeles oförklarligt. Nu är jag bara ledsen och matt. Känner ångesten växa i bröstet och skuldkänslorna har bosatt sig i magen. Jag har inte orken att gråta. Det känns …
Read more
Ben på kylning
Jag lyckades precis med konststycket att skapa ett rejält jack, omgivet av vacker blå färg, på benet. Jag halkade till när jag skulle skjuta bak stolen och sparkade väldigt hårt på datorupphängningen under bordet. Så nu sitter jag har med en kall kompress om benet som smärtlindring. Nå, det positiva är ju att jag har …
Read more
Ångest
Syrran skickade en länk till mig som hon trodde att jag skulle ha nytta av. Jag har ännu inte kommit så långt som att jag har tagit till mig de metoder som sidan beskriver, utan jag är fortfarande kvar i min beundran. På den sidan finns den finaste beskrivning om ångest som jag någonsin har …
Read more
Torsdagsmys
Nu har jag haft en dryg vecka av väldigt bra och glada dagar. Underbart! Vilken frihet. 🙂 Nog skulle jag kunna vänja mig vid att leva utan skuld, ångest, oro och annat skräp som alltid trycker på. Övergången till bra dagar gick av sig självt, men själva vågen har underhållits av positiva händelser av olika …
Read more