Category:Psykisk ohälsa
To hell and back
Allting var bättre en stund, lättare på något vis. Under en hel vecka var allting mycket bättre. Jag tror att vändningen kom förra tisdagen, när jag pratade mer öppet om mina erfarenheter än jag någonsin gjort tidigare (utanför det trygga lilla rummet som min psykolog huserar i, dvs). I den dunkla tryggheten av mitt sovrum, …
Read more
Hello darkness, my old friend
Plötsligt förstår jag varför det är så viktigt för mig att hitta det vackra i allting. Varför jag anstränger mig extra för att spara alla de där små stunderna då hjärtat hoppar till lite extra och jag glömmer att andas för en liten stund när jag ser något vackert. Som månen. Eller hur naturen har …
Read more
Exponering och skit
Jag har varit med om en del jävliga saker i mitt liv. Naturligtvis har jag fattat att dessa jävligheter har påverkat mig och mitt liv en del, men jag har i alla år gjort mitt bästa för att undvika nämnda händelser. Jag har varit väldigt sparsam med att tillåta tankar, ord eller handlingar att beröra …
Read more
Livrädd, verkligen
Alldeles nyss blev skillnaden mellan att fungera och att inte fungera väldigt uppenbar igen. Med “fungera” menar jag förmågan att hantera vardagen och de saker som hör till, utan att bryta samman varierande antal gånger. Det blev också tydligt att jag fortfarande – trots att jag anser mig vara väldigt öppen och ärlig, inte är …
Read more
Tranbär, russin och depression
Det känns som att det börjar bli en regelrätt depression av detta energilösa tillstånd. Idag har jag inte lyckats kliva ur den negativa kaos-spiralen en enda gång. Jag har bara sugits ner i avgrunden. Egentligen har det varit såhär ganska länge. Egentligen är det nog alltid såhär, men oftast har jag en förmåga att liksom …
Read more
Red pill or blue pill?
Jag läser om Abilify i Fass. Något som ganska omgående resulterade i samma beslut som jag vanligtvis kommer fram till när jag har fått nya tabletter som kanske kan hjälpa. Jag tänker inte stoppa i mig dessa. I förra veckan hade jag ett väldigt bra och givande samtal med min läkare. Hon visade förståelse för …
Read more
Hette det inte “vila”?
Det är inte klokt vad aktiviteterna hopar sig så snart planen är att det ska vara tomt på göromål och jag ska ägna min tid åt att läka och bygga upp min styrka. Jag har tidigare skrivit om precis samma fenomen. Titta bara. Det är fullt. De rosa är saker som hör till mig. De …
Read more
Nu har jag gråtit på jobbet igen
Jaha. Så kom den dagen då jag måste ge upp en skvätt och sluta stångas mot den där jäkla betongväggen. För den tänker uppenbarligen inte ge vika. Det är inte längre möjligt att bara bita ihop och köra på. De där extrakrafterna, de lånade krafterna finns inte mer. Det fungerar inte längre att vrida på …
Read more