Detox
-
Dag 14 och jag har fuskat
Som jag redan har konstaterat, så var den här veckan lite jobbig på alla möjliga sätt. Det var inte bara irritation och besvärliga känslor och tankar som snurrade, det rådde också ganska stor…
-
Förbättringar dag fem
Helt oplanerat beslutade jag mig förra torsdagen att det är dags för en ‘omstart’ av kroppen igen. Dagen efter, i fredags skulle det startas, men av anledningen ‘choklad i skåpet’ blev starten fördröjd…
-
-
Mat- och sovklocka
Min mat- och sovklocka har kommit helt i obalans. Jag skyller allt på midsommarafton, då det blev ätet helt i oordning och någon vilostund hanns inte med. Samma trend har fortsatt sedan dess.…
-
-
Hemmagrodda groddar
Att jag aldrig har tänkt på att man kan göra groddar själv! I några dagar nu har jag testat att göra groddar av diverse frön och bönor jag har här hemma. Flera försök…
-
Fem km skog
Alldeles nyss kom jag hem från en fem kilometer lång promenad i spåret. Det var hur härligt som helst att gå i skogen. Så vackert och friskt och med trivsamt sällskap av en…
-
-
Nattbroccoli
Min tidiga sänggång igår resulterade i två timmars sömn och sedan var jag klarvaken. Hungrig och slö i huvudet. Orkade inte riktigt gå upp ur sängen, så jag låg kvar och scrollade i…
-
Den längsta dagen någonsin
(Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bokus.) Den första detox-dagen är över och jag lever fortfarande. Det gick väl ungefär som förväntat. Jag var rastlös och hungrig och lade förväntansfullt märke till hur…
