Ingen yoga för sjuklingen
Under slutet av sommaren (eller början av hösten, beroende på hur man ser på det) har jag aktivt peppat mig själv att verkligen börja leva ett sånt liv jag vill leva. Det har ju gått bra med alla de stegen jag har tagit hittills, med flytt och allt vad det har varit.
På tur står fysisk aktivitet (kan inte kalla det för träning, för då kommer motståndet på en gång) och jag har bestämt mig för att börja på yoga. Ute bland folk i en yoga studio, inte hemma på sovrumsgolvet (som aldrig blir av).
Yogastudion här i byn har gratis prova-på pass den här veckan och jag hade siktat in mig på tre olika yogapass som verkade intressanta att prova. Tisdagmorgonens blev inte av för att det var för tidigt. Gårdagens blev inte av för att jag hade en dålig dag och ville inte vistas ute, så ikväll var tanken att jag skulle gå och prova om jag kan yoga bland folk. Och så är jag nå fruktansvärt förkyld idag! Snorig och slö och trött. Det blir ingen yoga. Det blir inte mycket alls idag.
Så nu är frågan, om jag egentligen inte vill eller vågar gå dit och kroppen ser till att jag inte kan (så som den brukar) eller om jag helt enkelt får ta nya tag nästa vecka?
19 Comments
Fröken Rödlök
Känner igen mig i det där, tror tyvärr det ligger mycket omotivation bakom. Så är det iaf för mig, när jag vet att jag borde men inte känner för det så hittar jag alltid på massa svepskäl… Igår hade jag planen att promenera, blev inte så, sköt på det till idag efter skolan.. nu regnar det … då kan jag ju inte gå ut.. men jag har ju regnkläder, men ändå stoppar det mig.
Linda Odelmar
Bara att vila och ladda om till nästa vecka, går säkert bättre då..
Anna
Det låter lite som att ditt inre jag försöker att stoppa dig. Men jag tycker du ska ge det en till chans nästs vecks och boka upp dig på det. Blir det sen likadant så hade jag nog skitit i det och sen kollat på andra alternativ! KRAM
Emma
Har kört yoga hemma i perioder. Hade gärna testat sån i grupp men känns som man måste vara så vig då
Sanna
Så typiskt! Jag älskar yoga! Det är så avslappnande & skönt och bra träning med för den delen… Men alltid svårast första gången man ska ta sig dit – tror dock absolut att du klarar det 🙂
Jeliza
Åh jag skulle också verkligen behöva komma igång med träning men känner mig tyvärr såå omotiverad! Men vet att de är så bra med träning & skulle hjälpa med min värk så måste ta tag i det
Mina
Det är så typiskt annars är man väl kommer i gång och ska börja träna, då blir man sjuk. Nästa vecka går det säkert bättre, det är alltid svårt innan man varit där första gången. Kämpa på <3
Diana Saelöen
Det kan ju vara en form av försvar, det som sker när du bestämt dug för att gå. Men fortsätt prova… jag brukar inte gilla att göra saker bland en massa folk … men på yoga passen glömmer jag alla andra omkring mig
jessica burman
så många som är sjuk nu, krya på dig vännen. Blir väl att känna hur du känner nästa vecka. du kan ju haft förkylningen i kroppen hela veckan som gjort dig trött och omotiverad också ❤️
Anna
Skönt att vila upp sig så man är helt frisk och kry nästa gång, du får göra lite härliga avslappningsövningar istället 🙂 KraM!
Amanda Kanterfors
Jag känner igen det tycker inte alls om ordet träning. Det går inte jag har ingen motivation till att träna tycker det är tråkigt. Så jag förstår hur du tänker. För man kommer sig inte för. 🙂
Marie Karlsson
Tråkigt att det inte vart ngn yoga då, men fokus på att bli frisk nu
Michelle
Va bra att du börjat med yoga jag känner att jag med borde ha ddt för o varva ner . Yoga är så br för kropp och själ och andning speciellt för de son mkt har ångest
Therese Carlsson
Har aldrig yogat kanske ska testa detdär
Amanda
Känner igen det där när man tänkar att man värkligen känner att man vill göra det men det blir aldrig av ❤️ hoppas det går bättre nästa vecka
Madde
Vad tråkigt att du inte kom iväg- Yoga är så fantastiskt roligt.
Kamilla
Bra att vila när man inte känner sig hundra. Yogan kan du göra en annan bra dag.
jossan
hmm Ja de kan vara svårt. Tror dock om du kanske väl kommer dit så går de bra och du mår bra av det. Ibland beöver man “tvinga” sig till de. Hoppas du mår bättre snart
Jenny
Usch, din stackare. Krya på dig! Kram