Vilket helvete

Helt åt helvete är vad det är idag.

Vaknade vid 10. Panikade över att ha sovit så länge (där sket det sig med föreställningen om att det inte gör något om jag sover länge). Pratade med syrran och blev bara jätteledsen. Ångest. Tog tabletter och gick och la mig. Kunde inte somna, trots tabletterna som alltid får mig att däcka annars.

Trösthandlade lite på tradera. Gick tillbaka till sängen för att glo på serier som har blivit riktigt tråkiga. Försökte somna, helt utan framgång. Låg i timmar. Trist. Ångest.

Skulle ha gått på nån bipolärkurs idag. Orkar fan inte nåt sånt idag.

Fixade kaffe och sitter nu här och tycker att allt är ett helvete. Nå, jag har iaf hittat ett par orsaker som utlöste ångest den här gången. Vi får se hur det blir nästa gång.